Therapie - Psychotherapie
Ganzheitliche Bild Gestalt und Trauma Therapie
Elementen der Traumatherapie, der Ego-State-Therapie, der Gestalttherapie und des katathymen Bilderlebens in Verbindung mit einfachen Bildern (z.B. Strichmännchen oder den Symbolen Baum, Haus, Blume).
NARM - Neuroaffektives Beziehungsmodell
Frühe traumatische Erfahrungen beeinträchtigen unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen in Kontakt zu sein. Auf diese Weise werden unsere Lebenskraft und Lebendigkeit eingeschränkt, worauf die meisten psychologischen und viele körperliche Probleme beruhen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM), ist ein neues therapeutisches Werkzeug zur Traumaheilung, stärkt die Fähigkeit zur Selbstregulierung und ermöglicht die Entwicklung eines gesünderen Selbstbildes.
Desidentifikation & Identifikation; Scham, Schuld, Identität, Achtsamkeit & Selbstwirksamkeit. Gesunde Grenzen, Kontakt & Beziehung.
EMDR
EMDR - steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung und oder Tapping bedeutet.
Mit EMDR können wir auch unser Nervensystem regulieren.
Emotionscode
Emotionscode - Dr. Bradly Nelson
Lösen von Eingeschlossene Emotionen, auch geerbten.
Bei Mensch und Tier.
TRIMB
Trauma Recapitulation with Imagination Motion and Breath
- Ellen Spangenberg
TRIMB nutzt Imagination, Atmung und eine lateralisierende Kopfbewegung, um Trigger und Traumamaterial auf behutsame Weise zu prozessieren und dadurch zu entschärfen.
Die Methode führt dabei nicht tiefer in das Trauma erleben hinein, stattdessen wird dieses nach vorsichtiger Tuchfühlung rasch und lösungsorientiert „entgiftet“.
Oft ist die Entlastung so tiefgreifend, dass sich danach eine klassische Trauma-Konfrontation erübrigt
Hypnotherapie
Hypnotherapie ist Psychotherapie in verändertem Bewusstseinszusstand, „Trance“. In der Hypnotherapie werden vielfältige Techniken der Suggestion und Imagination zum Dialog mit dem Unbewussten angewandt. In Trance hat der Klient Möglichkeiten, die seinem bewussten Willen nicht zur Verfügung stehen. Es können zum Beispiel vegetative Funktionen beeinflusst werden, Schmerz kann vermindert oder ausgeschaltet werden, Stimmungen können relativ schnell verändert werden, der Patient kann sich in eine Vision seiner persönlichen Zukunft oder in andere Personen hineinversetzen. In Trance sind einschränkende Aspekte des kontrollierenden Wachbewusstseins reduziert, so dass latente und unbewusste Potenziale aktiviert und abgespaltene Anteile integriert werden können.
Am liebsten arbeite ich intuitiv mit den erlernten Therapiemethoden.
Die Therapiemethoden sind mein "Werkzeugkoffer" aus dem Sie aber auch frei wählen dürfen.
In meiner Arbeit stehen aber nicht die Methoden im Vordergrund, sondern Sie als Mensch. Ich bin zu 100% an Ihrer Seite.
Ich höre Ihnen aber auch nur zu, wenn Sie einen geschützten Rahmen brauchen, in dem Sie sich anvertrauen können.
Zuhören, kann lebenswichtig sein!
Meine Aufmerksamkeit ist stets wohlwollend und ich verliere Ihr Ziel nie aus den Augen. Sie dürfen zu jedem Zeitpunkt das Ziel anpassen, wenn Sie merken, dass es nicht mehr für Sie passt! Manchmal setzen wir uns Ziele, die uns überhaupt erst in die Not bringen, in der wir emotional stecken.
Als Heilpraktiker unterliege ich der Schweigepflicht.
